Здоров'я

Чому виникають хвороби серця?
Чому виникають хвороби серця?

Серцево-судинні захворювання є головною причиною смертності в світі. Водночас, у більшості випадків хворобам серця можна запобігти.  Головні фактори ризику, які призводять до серцево-судинних захворювань:  Надмірна маса тіла Наразі кожна друга людина в світі має різний ступінь надмірної маси тіла. Це,…

Що таке обезофобія? Чим вона небезпечна?
Що таке обезофобія? Чим вона небезпечна?

Обезофобія – це ірраціональний і незрозумілий страх людини набрати зайву вагу і стати повною. Нерідко вона призводить до серйозних проблем із психічним та фізичним здоров’ям. З цього матеріалу ви дізнаєтесь, що призводить до її появи, а також чому варто обов’язково…

Як повернути собі сили після коронавірусу
Як повернути собі сили після коронавірусу

Багато людей, які перехворіли на COVID-19, довго страждають від хронічної слабкості, яка значно знижує працездатність і якість життя в цілому. Розповідаємо, як подолати один із найнеприємніших наслідків коронавірусної інфекції. Згідно з офіційними даними, приблизно у 70% перехворівших на COVID-19 розвивається…

Синдром хронічної втоми: причини, симптоми, лікування
Синдром хронічної втоми: причини, симптоми, лікування

Бажання жінок стати повноцінними учасниками трудового процесу принесло нам не лише свято 8 березня, а й вельми неприємне захворювання, яке безпосередньо залежить від навантажень. СХВ або синдром хронічної втоми – це захворювання, що характеризується підвищеною стомлюваністю, сильним зниженням працездатності, життєвого…

Що робити, якщо ви заразилися ковідом повторно
Що робити, якщо ви заразилися ковідом повторно

Пандемія COVID-19 триває вже більше двох років, і хоч ситуація в багатьох країнах зараз набагато краща, ніж у 2020 році, з’являються нові й нові штами вірусу, якими все ще реально заразитися. Більше того, коронавірусом можна перехворіти і два, і три…

Як швидко зняти втому шиї?
Як швидко зняти втому шиї?

Шия – одна з найуразливіших зон тіла, в якій накопичується велика кількість зажимів, що завдають дискомфорту на щоденній основі. У нашому матеріалі розповідаємо, як швидко та ефективно позбутися його. Напружена шия не тільки доставляє фізичний дискомфорт, а й погано впливає…

Як вам шкодить їжа, розігріта в мікрохвильовій печі
Як вам шкодить їжа, розігріта в мікрохвильовій печі

Розігрів замороженої їжі всього за кілька хвилин – начебто простий спосіб заощадити час на приготуванні. Але як він безпечний? Зараз можна отримати практично будь-яку страву за 5 хвилин, просто діставши її з морозилки та розігрівши у мікрохвильовій печі. Але наскільки…

Проста звичка, яка допоможе вам завжди виглядати на п'ять років молодше
Проста звичка, яка допоможе вам завжди виглядати на п’ять років молодше

Існує багато секретів краси, які ми намагаємося дізнатися та запам’ятати. Але все геніальне – просте. Яка звичка — наш провідник у світ краси та молодості? Спостерігаючи за перебудовами в організмі, ми можемо помітити, що деякі процеси протікають не в позитивному…

Захворіти влітку
Небезпечна спека: чому ми застуджуємося влітку, і як цього уникнути

На перший погляд може здатися, що з настанням теплого сезону шанси захворіти значно знижуються. Однак насправді все навпаки. Влітку люди хворіють не менше, ніж узимку – це реальний факт, у правдивості якого не варто сумніватися. Більше того, на простудні захворювання…

Як відбілити зуби в домашніх умовах
Як відбілити зуби в домашніх умовах

Красиві зуби – це запорука гарної посмішки. Кожній людині хочеться мати карколомну посмішку, яка, на жаль, не завжди залежить від самої людини. На зуби впливають напої і їжа, яку ми вживаємо, куріння і індивідуальні особливості організму. Головна складова бажаної красивої…

Користь сну на вуликах
Користь сну на вуликах

Апітерапія, або сон на вуликах – це поняття досить дивне для людей, які не знають що це таке і для чого потрібно. А між тим, це ефективна і унікальна терапія, яка допомагає стабілізувати тиск і відновити кровообіг. Сон в приміщенні,…

Як не заробити грижу
Як не заробити грижу

Внутрішні органи утримуються там, де вони повинні знаходитися, м’язами черевної стінки. На жаль, часом цей природний каркас може зруйнуватися, після чого настає випадання органів. В цьому випадку висить на волосині життя людини. Як запобігти цьому і не заробити такого захворювання,…

Алергія на полуницю: причини і симптоми
Алергія на полуницю: причини і симптоми

Викликати алергічну реакцію у людей може, напевно, практично кожна їжа. Наприклад, полуниця – досить сильний алерген, тому її слід вживати з дуже великою обережністю. Людям, в роду у яких була помічена така проблема, як алергія на полуницю, взагалі не судилося…


Здоров'я

Вгору