Чи доводилося помічати, що в одних місцях ви розслабляєтеся, а в інших безпричинно дратуєтеся? Чи замислювалися над тим, чому в різні дні обираєте різний одяг? У кожному з випадків важливу роль відіграє колір. Про те як колір впливає на людину…
Вже сьогодні ми хочемо запропонувати вам цікавий особистісний тест, який змусить вас провести якийсь час у тиші. Сьогоднішній тест дозволить вам з’ясувати, яким є ваш емоційний інтелект, і в абсолютно ігровій формі взнати свої характерні особливості, які відрізняють вас найбільше…
Зверніть увагу: Будь-який із способів має на увазі під собою вміння контролювати себе. Без цього навички складно просунутися до мети та знизити дратівливість, тому спочатку потрібно цьому навчитися. Для того щоб навчитися контролювати себе, можна почати з медитації. Медикаментозний метод…
Кому з нас не знайоме сильне роздратування? Іноді воно приходить до всіх. Дратує буквально все: увімкнений голосно телевізор, хлібні крихти на столі або гавкаючий песик за стіною. Роздратування, як правило, спричинене стресом. Що точно його спровокувала — це потрібно з’ясувати….
Ви часто чуєте фразу: Усі хвороби від нервів? Емоції, які відчуває людина, дуже впливають на стан здоров’я. Емоції – важлива складова людського життя. Люди схильні як до позитивних, так і негативних емоцій. Які з них переважають більшою мірою, залежить від…