Нам не потрібні численні дослідження, щоб зрозуміти всю користь сміху. Він змушує нас відчувати себе краще. Вчені підтверджують численний позитивний ефект гумору, який вже давно запідозрили позитивно налаштовані люди. Але експерименти все-таки проводяться. Навіть проста посмішка підвищує загальний тонус організму….
Сміхом можна вилікувати депресію, захворювання серця і інше. Причому це абсолютно безкоштовно – смійся разом з друзями, родичами або сам, при цьому ви стаєте здоровими і веселими. Коли ми сміємося, задіяні не тільки група м’язів обличчя, а й м’язи живота,…