Здоровий імунітет дуже важливий для кожної людини. І щоб він завжди працював ідеально, його потрібно зміцнювати. Імунні клітини потребують рослинних і тваринних білків, вітамінів і мінералів. В процесі зміцнення імунітету дуже важливі такі продукти, як часник, шпинат, горіхи, селера і…
Дуже багатьох батьків в наш час питання про щеплення хвилює все більше. Існує дві думки, що доходять часом до крайності, це свідомо позитивне, коли батьки вважають, що просто зобов’язані дотримуватися всіх рекомендацій дитячого лікаря і дотримуватися строго графік усіх щеплень,…
Зміцнити і відновити імунітет допомагає: загартовування нашого організму; правильно підібраний баланс харчування; відвідування сауни або лазні; допустимі фізичні навантаження; вітаміни. Для зміцнення імунітету неможливо обмежитися одним прийомом необхідного вітаміну С, від якого звичайно ж залежить дуже багато. Але величезну допомогу…
Ехінацея вже давно використовувалися індіанцями в лікувальних цілях, і тепер повертає собі значимість, тому що витяги з її коренів були визнані ефективними у зміцненні імунної системи. Це робить ехінацею джерелом сильнодіючих препаратів для використання у боротьбі зі СНІДом та іншими…