Деякі завдання виявляються нам не під силу. Це занурює в стан розчарування та ілюзії безсилля. Чому, на думку психологів, фрустрація – небезпечна тенденція і чи можна її побороти? Суть фрустрації, коли вона проявляється Щоб пояснити вплив різних перешкод на поведінку…
Пам’ять – важлива когнітивна здатність, яка впливає на різні аспекти навчання дитини. Вона позначається на мовленні та грамотності, умінні міркувати, планувати і слідувати вказівкам. Чому в дітей буває погана пам’ять і як розвивати цю навичку? Поради щодо розвитку пам’яті в…
Люди із синдромом відмінника хочуть бути найкращими, щоб заслужити похвалу. Зазвичай це бажання формується в дитинстві. Що це означає і як із цим боротися, розповідають експерти. Суть синдрому відмінника, як проявляється Що таке синдром відмінника? Синдром відмінника – це прагнення…
Молоді люди частіше спочатку будують кар’єру, а потім думають про особисте життя. Чи можливо поєднати кар’єру і сім’ю? Якщо так, то як це зробити? Розбираємося разом, спираючись на поради експертів. Чи можливо поєднати кар’єру і сім’ю Як побудувати успішну кар’єру…
Комплекси псують життя, хоча часто людина цього не усвідомлює. Вони можуть формуватися в дитинстві та в дорослому житті. Чому виникають комплекси, розповідають психологи. Що таке комплекси та якими вони бувають Що таке комплекси в людини? Як пояснює Американська психологічна асоціація,…
Криза середнього віку пов’язана зі зміною ідентичності. Це відбивається на кар’єрі та стосунках. Як проявляється криза у жінок і як з неї вийти? Суть кризи середнього віку в жінок, її прояви Що таке жіноча криза середнього віку? Криза середнього віку…
Оптимізувати робочий день і не страждати від рутинних питань – головний принцип тайм-менеджменту. Як же усе встигати? Як розподілити час, щоб усе встигати? Починайте день із приємних справ, прокидайтеся раніше, плануйте справи на кілька днів наперед, розставляйте пріоритети, встановіть дедлайн,…
ПТСР може проявитися через місяці та роки після травмувальної події. Іноді його складно діагностувати, але кидати ситуацію на самоплив не можна. Що робити при ПТСР, розповідають експерти. ПТСР та його прояви Що таке ПТСР? Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) – це…
Хейтери виливають свою ненависть на інших людей з різних причин. Важливо не піддаватися на цю провокацію. Навчіться давати відсіч хейту, і вас не засмутять негативні коментарі в соцмережах. Хто такі хейтери і чому люди ними стають Хто такі хейтери? Хейтер…
Самоконтроль і самовладання – одні з необхідних навичок, які допомагають у процесах навчання та саморозвитку. Завдяки силі волі ми зупиняємо себе перед спокусами, стаємо кращими та впевненішими в собі. Успішних людей від “простих смертних” відрізняють лише кілька особливостей. Одна з…
Про те, що людей можна поділити на інтровертів та екстравертів, уперше сто років тому написав основоположник аналітичної психології Карл Густав Юнг. Хто такі інтроверти – занудні песимісти чи обдаровані, але потайливі мислителі? Про особливості цього типу особистості та поради щодо…
Багато людей упевнені, що стати багатим і домогтися успіху чесним шляхом неможливо. Вони заздрять людям із достатком і перебиваються від зарплати до зарплати. Це показник особливого типу мислення – психології бідності. Що це таке і як себе перепрограмувати на багатство,…
Святковий настрій на Новий рік створює не тільки ялинка, частування, а й подарунки. З їхньою допомогою ми висловлюємо свої почуття до людини. Понад 50 варіантів новорічних подарунків допоможуть вибрати те, що потрібно. Домашній текстиль на Новий рік 2024 Дарувати подарунки…