Сон

Шифтинг і усвідомлені сни
Шифтинг і усвідомлені сни

Шифтинг – це можливість керувати своїми сновидіннями. Про існування цього інструменту мало хто знає. У нього є методики і правила, яких необхідно дотримуватися. Суть і особливості шифтингу Нічний відпочинок – важлива складова життя, він має бути повноцінним. Так буває не…

До чого сниться колишній: тлумачення
До чого сниться колишній: тлумачення

Сон про колишнього залицяльника змушує переоцінити минуле і свої колишні вчинки. Що віщує такий сон? Тлумачення образу колишнього хлопця дають десять популярних сонників. З матеріалу ви дізнаєтеся: До чого сниться колишній хлопець за ісламським сонником. Що означає сон про колишнього…

До чого сниться море: тлумачення сновидінь
До чого сниться море: тлумачення сновидінь

Сон про ласкаве синє море навіює спогади про літню відпустку, відпочинок і насолоду. У яких випадках він віщує біду, які тлумачення сну про морські глибини найважливіші та найцікавіші? Передбачення майбутнього на підставі сну про морську стихію дають десять популярних сонників….

До чого сниться зрада: чоловікові та жінці тлумачення по сонниках
До чого сниться зрада: чоловікові та жінці тлумачення по сонниках

Сни про зраду партнера обіцяють і проблеми, і райдужні перспективи. Яке значення має такий сон у конкретній ситуації? Відповідь на запитання дають десять найпопулярніших сонників. До чого сниться зрада? Ісламський сонник Часто зрада сниться напередодні затяжної депресії. До чого сниться…

6 наслідків недосипання, які небезпечні для здоров’я
6 наслідків недосипання, які небезпечні для здоров’я

Більшість людей знайомі з очевидними наслідками недосипання — важкими повіками, проблемами з увагою і просто сонливістю. Але у недосипання є набагато більше негативних ефектів, ніж більшість з нас зазвичай звикло думати. 6 наслідків недосипання 1. Виснажується нервова система, що призводить…

Ловець снів: що це таке і як він працює
Ловець снів: що це таке і як він працює

Ловець снів – амулет для захисту у нічний час Напевно, хоч раз, але ви точно чули це словосполучення. Ловець снів є амулетом, який багато століть тому придумали індіанські племена. За їхніми уявленнями, коло і пов’язана всередині павутина ловить злих духів…

5 способів побороти сонливість взимку
5 способів побороти сонливість взимку

Зима — це не лише про мороз і снігопади, а й про гострий дефіцит сонця. Що ж робити, якщо вас чекає насичений робочий день, а ви відчуваєте себе, як сонна муха? Як побороти сонливість взимку 1. Вітаміни та прогулянки Перевірте…

Чому виникає постійна сонливість і як з нею боротися
Чому виникає постійна сонливість і як з нею боротися

Засинаєте у кіно? На лекціях? У транспорті? Навіть з вечірок йдете найпершими через сильне бажання покласти голову на подушку? Якщо це відбувається регулярно, то в наявності постійна сонливість. Розповідаємо, у чому її причини та як з нею боротися. Постійна сонливість…

Як впоратися з безсонням
Як впоратися з безсонням

Безсоння може перешкоджати вашій повсякденній діяльності, шкодити здоров’ю, настрою і погіршити якість життя. Воно може виникнути раптово, і в окремих випадках тривати кілька днів або тижнів. Також воно може перерости в хронічну форму і тривати більше місяця. Різні ситуаційні, фізичні…

Чому сняться кошмари?
Чому сняться кошмари?

Кожен з нас хоча б раз у житті відчув на собі, що таке нічний кошмар. Всім нам знайоме, як це, коли у сні розвивається сюжет, якому позаздрили б Хічкок і Кінг разом узяті =-O Скільки разів Вас вбивали або ж…

Горяча ванна допоможе вам заснути
Як заснути? 15 порад для здорового сну

У наш швидкоплинний і неспокійний час все більше і більше людей мають проблеми зі сном. Неприємності на роботі, депресії, божевільний ритм життя, все це не йде на користь нашому здоров’ю і нашому сну, і кількість людей, для яких актуальним стає питання…


Сон

Вгору