На жіночу красу впливає безліч факторів – стан шкіри, фігури, волосся. У жіночому образі важлива будь-яка дрібниця. І стає дуже прикро, якщо якась дрібниця доставляє багато неприємностей. Приміром, тріщини на п’ятах. І щоб уникнути їх треба дізнатися про причини та лікування.
Перш за все, необхідно дізнатися причини появи тріщин, через що п’яти стали більш грубими, висохли і потріскалися. А причини цього дуже різноманітні. І не завжди вони помітні зовні.
Буває, що п’яти тріскаються через спеку, після морської води, ходіння по піску, незручного взуття. Це сезонні тріщини, які до приходу осені просто зникають. Але якщо п’яти завжди сухі і тріщини на них є постійно, треба звернути увагу на стан здоров’я нирок. За шкірі на ліктях і п’ятах можна визначити, як вони працюють. Якщо в цих місцях шкіра груба і схильна до тріщин, то треба перевірити роботу нирок, постаратися їх очистити. Після цього можна буде побачити, як шкіра на ліктях і п’ятах знову стане ніжною і м’якою, якою і повинна бути.
Буває й так, що тріщини на п’ятах з’являються через неправильне харчування. Організм повинен отримувати з їжею всі, необхідні йому, елементи і вітаміни. Вилікувати тріщини на п’ятах можуть допомогти продукти, що містять ретинол і токоферол, а саме – зелена цибуля, томати, морква, спаржа, боби, салат, вершкове масло. Добре допомагає яєчний жовток: зварений – можна їсти, а сирий – використовувати для натирання тріснутих п’яток.
Якщо п’яти постійно сохнуть і тріскаються, то не можна обійтися без постійного педикюру, хоча б навіть у домашніх умовах. Це основа для догляду за п’ятами. Щоб шкіра на них стала м’якше, необхідно регулярно робити прості процедури. Під час прийняття душу треба потерти п’яти пемзою, або нанести на шкіру скраб. Після закінчення прийняття душу не забувати змащувати ступні зволожуючим кремом для ніг.
Якщо стан п’ят запущено, і вони постійно тріскаються, то необхідно більш інтенсивно за ними доглядати. Можна використовувати ванночки для ніг або спеціальні обгортання. Народні методи пропонують наступний спосіб позбавлення від проблеми. На ніч, перед сном, треба нанести на ступні жирний крем, загорнути ноги в поліетилен і щільно закріпити. Вранці зняти плівку і зробити ванночку для ніг з теплою водою. Розпарені ноги обробити пемзою і змастити кремом. Курс лікування становить 10 таких процедур, з інтервалом через день.
Тепер ми знаємо про причини та лікуванні тріщин на п’ятах, залишилося тільки знайти час на наведення марафету. ;D
