Розлучення це важке рішення, яке відображається не тільки на чоловікові і дружині, а й на батьках, дітях і навіть онуках. Але трапляються різні ситуації в житті і якщо рішення про розлучення вже прийнято, то варто його прийняти і навчитися жити далі. Зрештою, з будь-якої, навіть самої складної ситуації потрібно шукати вихід. Ось кілька корисних порад від жіночого журналу “JIJOUR”:
- Дайте волю почуттям. Плачте, кричіть, страждайте, але тільки не замикайтеся в собі. Виливайте весь свій біль, і згодом вам стане легше. Ви повинні розуміти, що розлучення це смерть відносин, і ви просто
зобов’язані оплакувати їх. Адже як би там не було, ви віддали частину себе іншій людині, а тепер його вже не буде. - Знайдіть собі захоплення. Найкращий спосіб боротися з переживаннями з приводу розлучення це цікаве хобі. Купіть абонемент у басейн, походіть на аеробіку, катайтеся на роликах. Чим активніше буде ваше заняття, тим швидше ви позбудетеся всіх негативних емоцій.
- Заведіть тварину. Якщо в будинку є тварина вам буде легше переключинися. Притому вони відмінні слухачі. Що може бути приємніше, коли біля порога тебе зустрічає щасливий чотириногий друг? Вони ніколи не дадуть вам засумувати.
- Відстороніться. Постарайтеся огородити себе від всіх нагадувань про колишню любов. Сховайте куплені разом речі, фото, попросіть друзів не говорити на тему розлучення, постарайтеся не ходити в ті місця, де ви разом проводили час. Якщо у вас під носом не буде постійних нагадувань, то і сумувати не захочеться.
- Купіть те, про що давно мріяли. Нехай ця річ приносить вам тільки позитивні емоції. Вона стане початком вашого нового життя.
- Розвивайтеся і відкрийте для себе щось нове. Якщо у вас є можливість, то рушайте в подорож. Це може бути і близьке місто. Але головне це різко змінити обстановку.
- Якщо вам важко самостійно справлятися з розлученням, то, можливо, слід звернутися до психолога. Він, як професіонал, допоможе вам розібратися в ситуації, і ви знайдете правильне рішення.
Головне-це пам’ятати, що розлучення це не остання стадія вашого життя. Все тільки починається. Розставання відкриває вам двері у світ нових знайомств та іншого, більш цікавою життя. Швидше за все, дуже скоро ви зустрінете саме ту людину, яка буде ідеально підходити і з якою ви побудуєте міцні і надійні відносини. У будь-якому випадку знайте, що після дощу завжди виглядає ясне сонце, яке дарує нові надії.
