Позбутися від негарних розтяжок цілком можливо за допомогою фахівців, а хоча б візуально зменшити їх можна і в домашніх умовах, хоча на це і буде потрібно більше часу. При регулярному і правильному догляді можна відчути помітний результат вже через місяць. Пропонуємо кілька методів боротьби з розтяжками.
Відмінно впливає на еластичність шкіри контрастний душ. Його цілком можна поєднувати з легким масажем. Після душу рекомендується добре розтерти шкіру товстим рушником, після чого нанести антицелюлітний крем або ж крем від розтяжок.
Масаж допоможе, якщо робити його регулярно. Він сприяє припливу крові, насиченню проблемних зон вітамінами. Для масажу краще використовувати спеціальні креми або олії. Сідниці, а також живіт треба масажувати тільки за годинниковою стрілкою і круговими рухами. Талію і стегна вертикальними рухами, при чому від низу до верху. Всі масажні рухи повинні просуватися до серця.
Відмінним помічником для боротьби з розтяжками буде домашній скраб. Для його приготування потрібні: склянка солі, один стакан цукру і всього півсклянки олії. Ці інгредієнти необхідно ретельно перемішати і нанести суміш на проблемні ділянки масажними рухами. Після скрабу треба скористатися звичайним кремом або лосьйоном для шкіри.
Хороший засіб від розтяжок – муміє. Для створення засобу від розтяжок необхідно взяти таблетки, гарненько розчинити їх у воді, після чого втирати в шкіру проблемних місць. Другий рецепт – 1г муміє, ложка кип’яченої води і грам вісімдесят дитячого крему. Все це перемішати і втирати в шкіру раз в день. Зберігати суміш слід в холодильнику.
Для масажу дуже корисно використовувати цитрусові олії. Краще використовувати їх після водних процедур. Робити масаж краще грубої рукавичкою або масажною спеціальною щіткою не більше, ніж три рази на тиждень, курс повинен тривати приблизно два-три місяці.
Крім цитрусових олій, можна використовувати і мигдальну олію, і розмаринову, і олію пшеничних паростків, а так само олію лісових горіхів.
І, звичайно, не варто забувати про оливкову олію. З її допомогою можна самостійно проводити масаж, користуючись такими прийомами, як вібрація і пощипування. Це відмінно сприяє кровообігу.
