Кожен з нас, напевно, задавав собі питання – як підготуватися до довгоочікуваного літа? Багато жінок готуватися починають заздалегідь. Але чому саме треба приділити увагу? Всього кілька порад допоможуть з легкістю впоратися з поставленим завданням. Ніяких складнощів в даних простих порадах немає і вони не вимагають великих зусиль, тому під силу кожному.
Почнемо підготовку до літнього сезону з розвантажувальних днів. Щоб скинути кілька зайвих кілограмів, які накопичилися за зиму, не обов’язково вимагати від себе героїчних зусиль. Цілком достатньо влаштувати собі один або два рази на тиждень кефірно-яблучні розвантажувальні дні. Через місяць результат вас порадує – ви позбудетеся від трьох-чотирьох кілограмів.
Щоб на пляжі не мати вигляд *блідої поганки*, варто попередньо походити в солярій. Головне – вибирайте солярій з хорошою, а головне справною технікою. Користуйтеся обов’язково захисними кремами і не переборщіть з кількістю сеансів. Адже завдання стоїть стати трохи красивіше, а не зістарити свою шкіру або нашкодити їй.
Якщо шкіра виглядає не найкращим чином, варто скористатися послугами професіонала. Лікувальний або косметичний масаж творить чудеса, особливо якщо при цьому використовувати ефірні олії. Курс процедур обов’язково поверне вашим м’язам тонус, а також подарує гладкість і здоров’я вашій шкірі.
На яскравому сонці, в літній час, волосся піддаються впливу ультрафіолету, який робить їх більш ламкими і тьмяними, а волосся і так втратили за зиму свій блиск. Тому саме час для того, щоб провести ряд оздоровчих процедур. Це можна робити як в домашніх умовах, так і звернутися до майстра, який проведе ще й ламінування, яке захистить ваше волосся.
Дуже часто з приходом весни ми відчуваємо деяку втому після темних зимових днів. Необхідно гнати занепадницькі настрої геть! Треба робити все, що може поліпшити настрій. Сходити на виставки, влаштувати шопінг, відправитися на прогулянки на природу тощо. Пам’ятайте, що з яким настроєм ви зустрінете літо, таким самим настроєм воно відповість вам!
