Різні дослідження показали, що зелений чай володіє антибактеріальними і протизапальними властивостями. Це проявляється декількома способами. Зелений чай допоможе захистити вас від усіляких грибкових інфекцій. Він може ефективно запобігти запалення шкіри та інших тканин, таких як зв’язки суглобів. Як правило, ви можете спокійно використовувати зелений чай в боротьбі з грибковими інфекціями або лікуванні акне. Ви також можете використовувати його в якості ополіскувача рота, щоб позбутися від ряду бактерій, через які з’являється неприємний запах.
Зелений чай має антивірусні властивості. Ряд наукових досліджень показав, що антиоксиданти, що містяться в листках рослини, може захистити клітини від входу вірусів грипу. В цілому, зелений чай може здорово зміцнити імунітет і захистити вас від усіляких вірусних інфекцій, у тому числі тих, які несуть в собі ризик більш серйозних захворювань. Він є хорошим варіантом для схуднення свідомих людей, тому що це допомагає в придушенні апетиту. Він допоможе вам дізнатися, коли ваш шлунок повний, так що не буде ніякої необхідності, їсти більше, ніж вам дійсно потрібно.
Омолоджуючі властивості зеленого чаю широко обговорюються в даний час. Антиоксиданти можуть ефективно захистити вас від дії вільних радикалів, які ушкоджують ДНК клітин. У свою чергу, ви будете почувати себе молодше і здоровіше. Однак це не єдиний позитивний ефект. Антиоксиданти можуть захистити вас від атеросклерозу, ущільнення стінок судин. Він також може зменшити рівень холестерину в артеріях. Отже, зменшується ризик постраждати від інфаркту та інсульту.
Єдиний негативний вплив зеленого чаю, на відміну від чорного чаю, – це безсоння, так як він містить кофеїн. Але якщо використовувати його правильно, немає нічого, про що варто було б хвилюватися. Кофеїн може також нести позитивний ефект у вигляді стимуляції роботи мозку і збудження нервової системи. Є кілька видів і фармацевтичних форм зеленого чаю –
- пігулки,
- капсули,
- рідкий екстракт.
Ви можете знайти будь-які з них в найближчій аптеці. Все, що вам потрібно зробити, це вирішити, чи потрібні вам позитивні зміни, які несе в собі зелений чай. Ви можете бути частиною величезної кількості людей, які отримують користь із цього неймовірного продукту.
