Як позбутися чорних цяток

Чорні цятки – це практично вічна проблема в будь-якому віці, від якої повністю позбавити навряд чи вийде. Для початку давайте розберемося, що з себе представляють чорні цяточки. Існує помилкова думка, що чорні цятки з’являється через неналежну гігієни, але насправді їх провокує надмірне сало, яке накопичується в сальних залозах. В результаті, коли воно взаємодіє з повітрям, воно окислюється і утворюються цятки чорного або жовтуватого кольору. Чорні цятки можуть з’являтися не тільки в підлітковому віці, це проблема будь-якого віку.

Найбільш поширені місце появи чорних крапок, це Т-подібна зона на обличчі, але вони можуть з’являтися де завгодно. Причини появи чорних цяток можуть бути наступними:

• неправильне харчування;
• використовується неякісна косметика;
• гормональний збій;
• постійні стресові ситуації;
• спадковість;
• шкідливі звички (куріння, надмірне вживання алкоголю);

Як показали дослідження і спостереження, причина виникнення чорних цяток на шкірі, може проявлятися не в надлишку тестостерону, а в реакції сальних залоз на нього. І звичайно це є спадковою особливістю.

Для точного визначення істинної причини появи чорних цяток або вугрів, краще зверніться до дерматолога. Якщо ж вам не хочеться ходити по лікарях або косметичним салонам, то для вас існує ряд способів і методів по очищенню пір, які можна виконати з легкістю вдома.

Для початку спробуйте перейти на здоровий спосіб життя. Якщо ви курите, то вам слід кинути цю шкідливу звичку, так як дим від сигарети не тільки дратує пори і призводить до появи чорних цяточок, а й псують колір шкіри. Також спробуйте зменшити кількість випитого алкоголю. Якщо з дівчатками йдете на каву, то слід йти на каву, а не на мартіні або пивасик :). Закупорку сальних залоз ще провокує наступні продукти:

• жирна їжа;
• солодке і борошняне: булочки, тістечка, торти, цукерки, …;
• кофеїновмісні продукти: шоколад, кава, …;
• гостра їжа.

Рекомендуємо в ваше харчування включити побільше фруктів, овочів і цитрусових, а також намагайтеся їсти побільше здорової їжі з найменшим вмістом всякого роду хімії: консервантів, стабілізаторів та іншого. Також корисно вживати всередину цинк або сірку, які можна придбати в гомеопатичних аптеках.

Щоб позбутися чорних цяток, рекомендуємо періодично проводити чистку ваших пір і їх звуження. Також слід протирати обличчя лосьйонами з ВНА-кислотами, які добре розчиняють жир в порах. Дуже добре себе зарекомендував механічної спосіб очищення пір методом видавлювання. Він допомагає в досить короткі терміни, скоротити кількість чорних цяток і прищів. Тим більше, його без проблем можна виконувати у себе вдома.

Для профілактики появи чорних крапок можна наносити маски на проблемні ділянки:

• Маска з кефіру. Кефір дуже добре розчиняє сало в порах. Його слід наносити на проблемні місця і тримати протягом 20 хвилин;
• Маска з глини. Купіть в аптеці спеціальну глину, в якій зазначено, що її можна використовувати для проблемної шкіри. Зазвичай, глина розчиняється теплою водою до стану сметани і наноситься на шкіру на 10-15 хвилин. Маску з глини необхідно робити 1 раз на тиждень.

Також слід користуватися лосьйоном для протирання обличчя. Можна купити в аптеках спеціальні анти-вугрові лосьйони, але дивіться, щоб вони не містили спирт. Або ж можете виготовити собі самі:

1. У маленьку каструльку насипте 1 столову ложку шавлії і стільки ж квіток календули. Залийте окропом і кип’ятіть протягом двох хвилин. Після того як відвар охолоне, процідіть. Отриманим лосьйоном протирайте обличчя 2 рази на день.
2. Для приготування лосьйону вам буде потрібно: 2 чайні ложки водного дистиляту гамамелісу або стільки ж відвару календули, 2 столові ложки мінеральної води; 1 крапля пальмарози; 2 краплі ефірного масла кипариса. Всі інгредієнти змішайте і налийте у флакон з темного скла. Перед застосуванням дайте настоятися йому 4 дні. Як лосьйон настоїться, слід кілька крапель нанести на ватку і протирати проблемні ділянки. Для приготування лосьйону можна використовувати ще такі ефірні масла: ромашка, герань, рожеве дерево, ялівець, сандал, лаванда, пачулі.

Рекомендації з приводу використання косметики

Косметика теж може провокувати появи прищів і чорних цяток, тому косметологи дають такі поради з приводу косметики:

• Використовуйте тільки гарну, дорогу косметику. Економія на косметиці виллється переплатою на здоров’ї;
• Вибирайте косметику, на якій позначено non comedogenic (“Не комедогенноє”);
• Повністю прибирайте з шкіри косметику перед тим як лягти спати;
• Не умивайтеся милом. Умиватися треба 2 рази на день, чистою теплою водою змішаною з сіллю;
• Не протирайте обличчя спиртовим тоніком;
• Регулярно робіть пілінг обличчя;
• Замість рум’ян спробуйте використовувати тіні для повік, так як вони проходять більш ретельну апробацію і не забивають пори як рум’яна;
• Додавати в скраби, маски, лосьйони, креми чайну ложку салліцілової кислоти, вона відмінно розчиняє шкірне сало;
• Для кращого освітлення окислених головок комедонов потрібно протирати їх 2 тижні 3% розчином перекису водню.

Є також певні аюрведичні засоби для лікування і профілактики чорних цяток. До них можна віднести:

• Гель алое віра допоможе видалити чорні цятки в дуже короткий час.
• Паста пажитника або листя мяти допоможе запобігти появі вугрів. Це також допоможе запобігти появі зморшок.
• Листя полуниці добре допомагають у боротьбі з чорними цятками. Лужні компоненти листя допоможуть очистити пори від жиру.
• Лимонний сік володіє кислотними властивостями і дуже корисні в усуненні чорних точок. Лимонний сік можна змішати з рівною кількістю рожевої води.
• Рожева вода також допомагає видалити плями з шкіри.
• М’ятний сік корисний для лікування вугрів.