Психологія

Основні ознаки, які видадуть брехню
Основні ознаки того, що людина бреше

У дитинстві ми мріємо про те, щоб читати думки людей і розуміти, коли вони брешуть. Це можна робити навіть без спеціальних знань. Психологи назвали основні ознаки того, що людина бреше. Деякі люди дуже вправні у брехні. Однак міміка, жести, пози…

Як зрозуміти що варто звернутися до психотерапевта
Як зрозуміти що варто звернутися до психотерапевта

Коли захандрили, то розповідаєте друзям, що у вас депресія. Але коли зламалися по-справжньому, немає сил будувати речення і щось пояснювати. Десять ознак підкажуть, що людина зламана. 10 ознак, що людина по-справжньому психологічно «зламалася» Психологічна пригніченість і зломленість людини відбивається на…

Що таке фрустрація та як її подолати
Що таке фрустрація та як її подолати

Деякі завдання виявляються нам не під силу. Це занурює в стан розчарування та ілюзії безсилля. Чому, на думку психологів, фрустрація – небезпечна тенденція і чи можна її побороти? Суть фрустрації, коли вона проявляється Щоб пояснити вплив різних перешкод на поведінку…

Як полюбити свою внутрішню дитину
Як полюбити свою внутрішню дитину

Ми виросли, але дитина в нас залишилася. На рівні підсвідомості вона керує нашим життям. Як же її зрозуміти та прийняти? Життєрадісну людину, вдячну, оптимістичну, в чомусь наївну часто називають великою дитиною. Вона здається людям відкритою, як діти, і вміє, як…

Що таке синдром відмінника і як його позбутися
Що таке синдром відмінника і як його позбутися

Люди із синдромом відмінника хочуть бути найкращими, щоб заслужити похвалу. Зазвичай це бажання формується в дитинстві. Що це означає і як із цим боротися, розповідають експерти. Суть синдрому відмінника, як проявляється Що таке синдром відмінника? Синдром відмінника – це прагнення…

Як поєднувати кар'єру та сім'ю
Як поєднувати кар’єру та сім’ю

Молоді люди частіше спочатку будують кар’єру, а потім думають про особисте життя. Чи можливо поєднати кар’єру і сім’ю? Якщо так, то як це зробити? Розбираємося разом, спираючись на поради експертів. Чи можливо поєднати кар’єру і сім’ю Як побудувати успішну кар’єру…

Чому ми часто беремо на себе більше роботи, ніж потрібно
Трудоголізм: чому ми більше працюємо, ніж потрібно

Трудоголіки не можуть вчасно піти з роботи і беруть роботу додому. Це не просто старанність, а залежність. Що таке трудоголізм і як його позбутися, розповідають експерти. Трудоголізм та його причини Що таке трудоголізм? Трудоголізм – це залежність від роботи та…

Чи варто повертатися до колишнього
Чи варто повертатися до колишнього

Чи можна двічі увійти в одну річку? Якщо це філософське питання стосується стосунків, то так, можна, стверджують психологи. Можна розійтися і знову повернутися до того самого чоловіка. От тільки навіщо? Чи варто повертатися до колишнього чоловіка, якщо сама пішла? Перш…

Що таке комплекси та чому виникають
Що таке комплекси та чому виникають

Комплекси псують життя, хоча часто людина цього не усвідомлює. Вони можуть формуватися в дитинстві та в дорослому житті. Чому виникають комплекси, розповідають психологи. Що таке комплекси та якими вони бувають Що таке комплекси в людини? Як пояснює Американська психологічна асоціація,…

Криза середнього віку у жінок: як проявляється і як подолати
Криза середнього віку у жінок: як проявляється і як подолати

Криза середнього віку пов’язана зі зміною ідентичності. Це відбивається на кар’єрі та стосунках. Як проявляється криза у жінок і як з неї вийти? Суть кризи середнього віку в жінок, її прояви Що таке жіноча криза середнього віку? Криза середнього віку…

Як усе встигати
Як усе встигати

Оптимізувати робочий день і не страждати від рутинних питань – головний принцип тайм-менеджменту. Як же усе встигати? Як розподілити час, щоб усе встигати? Починайте день із приємних справ, прокидайтеся раніше, плануйте справи на кілька днів наперед, розставляйте пріоритети, встановіть дедлайн,…

Що таке ПТСР і як його позбутися
Що таке ПТСР і як його позбутися

ПТСР може проявитися через місяці та роки після травмувальної події. Іноді його складно діагностувати, але кидати ситуацію на самоплив не можна. Що робити при ПТСР, розповідають експерти. ПТСР та його прояви Що таке ПТСР? Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) – це…

Чому люди стають хейтерами і як дати їм відсіч
Чому люди стають хейтерами і як дати їм відсіч

Хейтери виливають свою ненависть на інших людей з різних причин. Важливо не піддаватися на цю провокацію. Навчіться давати відсіч хейту, і вас не засмутять негативні коментарі в соцмережах. Хто такі хейтери і чому люди ними стають Хто такі хейтери? Хейтер…


Психологія

Вгору