Ще з давніх часів в Китаї знали, який корисний зелений чай. Крім того, що у нього приємний смак і чудовий аромат, він прекрасно втамовує спрагу. Також він володіє багатьма цілющими властивостями, і з його допомогою в Китаї боролися з багатьма недугами. Але, чим же ще корисний чай і що про нього ще не всім нам відомо?
Регулярне споживання зеленого чаю стимулює нашу кровотворну систему кісткового мозку, допомагає поліпшити склад крові, також збільшує в рази кількість еритроцитів, а також:
- Очищає від шкідливих речовин селезінку і печінку, активізує їх діяльність.
- Деякі дослідження довели, що він здатний виводити з організму стронцій, який досить радіоактивний.
- Здатність виводити всі радіоактивні речовини посилиться в кілька разів, якщо зелений чай заварювати разом з шипшиною, медом, а також з ягодами чорноплідної горобини.
- Незалежно від сорту, чай, що вживається регулярно протягом тривалого часу, зміцнює кістки. Для цього необхідно кілька років щодня пити дві склянки чаю.
- Ті люди, які регулярно вживають чай, відрізняються
відмінною витримкою і міцними нервами, будь-які стресові ситуації вони переносять набагато легше ніж інші. - Міцний чай нас бадьорить, а от дуже міцно заварений – присипляє. На деяких сторінках старовинних книг по медицині чай згадується як хороши снодійний засіб.
- Використану заварку багато китайців висушують, після чого набивають нею подушки. Цей досить слабкий аромат, який виходить від подушки, допомагає гарненько виспатися.
- У літній час, коли на вулиці спека і тіло наше дуже розжарено, зелений чай послужить відмінним терморегулятором. Жителі жарких країн це знають давно, тому у них споживання чаю в рази більше.
- Гарячий чай здатний знизити температуру тіла на два градуси.
- Також зелений чай – це природне джерело фтору. Тому зуби стануть більш стійкими до різних впливів ферментів і кислот.
Зелений чай буде відмінним помічником для тих, хто стежить за своєю вагою і веде здоровий спосіб життя. Природний антиоксидант, що міститься в чаї, допомагає прискорити процес обміну речовин.
