Протягом життя практично всі ми прагнемо зрозуміти себе та інших людей, дізнатися більше про наші особливості, сильні та слабкі сторони, а також як їх використовувати собі на користь. Часто в цьому питанні ми звертаємося до різних типологій особистості: гороскопи, дизайн…
Людині властиво у процесі спілкування висловлювати свої емоції та почуття, незалежно від усного викладу або у вигляді письмових повідомлень. Люди, за безпосереднього контакту одне з одним, використовуючи міміку, мову тіла і жестів вносять у розповідь яскраві фарби. З’являється можливість зрозуміти,…
Кожна людина, рано чи пізно, може припуститися помилки, які матимуть для неї високу ціну. Це стосується й сімейних стосунків. Незважаючи на наявність помилок, люди продовжують жити разом, намагаються зберегти шлюб. Втім, деякі помилки все одно можуть призвести до розриву відносин….
Психотравма – стан психіки, що виникає внаслідок надмірного стресового, психічного чи фізичного впливу. Сюди належать і дитяча травма. Якщо в людини достатньо внутрішніх ресурсів, щоб упоратися з наслідками негативної події, її психіка залишається у рівновазі. Психологи виділяють три основні види…
Люди з добрим почуттям гумору вміють дивитися на речі та ситуації з різних боків. Для цього потрібно мати гарну уяву та асоціативне мислення. Ці вправи допоможуть розвинути необхідні якості. 10 вправ “Як навчитися жартувати” “Слова на одну літеру” Виберіть будь-яку…
Життя має багато аспектів! Інколи воно складне, інколи просто прекрасне. Великі почуття і маленькі пригоди. Або навпаки. Не дивно, що існує так багато приказок, афоризмів і цитат, які описують життя. Вони можуть надихати, мотивувати і навіть бути опорою. Ми зібрали…
Людині завжди було властиво радіти життю. Вміння сміятися та смішити інших – невід’ємна якість будь-кого, хто хоче бути щасливим та жити повноцінним життям. Розвиток почуття гумору необхідний кожній людині. Люди, які мають почуття гумору, більш приємні у спілкуванні, ніж похмурі…
Останнім часом багато хто говорять про синдром самозванця. Практично кожна людина вважає, що має цей синдром і саме він — причина її проблем у бізнесі, кар’єрі чи особистому житті. Якоюсь мірою це правда: за різними дослідженнями, близько 70% людей хоч…
У цьому дописі ви знайдете надихаючі цитати та афоризми на польській мові з перекладом. Цитати про життя, сенс життя, любов, життєві зміни та успіх – все це ви можете використати як цитати для інстаграму. Афоризми про самопізнання, дружбу, радість. Речення,…
Людина дуже піддається впливу. Її мозок, наче губка, вбирає інформацію. Якщо її правильно піднести, можна вплинути на публіку – це і є мета професійного оратора. Які ж принципи публічного виступу? Як зробити свою промову цікавою та ефективною Використовуючи дані прийоми…
Більшість людей знайомі з очевидними наслідками недосипання — важкими повіками, проблемами з увагою і просто сонливістю. Але у недосипання є набагато більше негативних ефектів, ніж більшість з нас зазвичай звикло думати. 6 наслідків недосипання 1. Виснажується нервова система, що призводить…
Весілля – одне з найважливіших і хвилюючих подій в житті будь-якої людини. Всім молодятам хочеться прожити довге і злагоджене сімейне життя. Не дивно, що від старшого покоління нам дісталися тисячі забобонів і заборон про весілля. Весільні прикмети для нареченої Весільні…
Зверніть увагу: Будь-який із способів має на увазі під собою вміння контролювати себе. Без цього навички складно просунутися до мети та знизити дратівливість, тому спочатку потрібно цьому навчитися. Для того щоб навчитися контролювати себе, можна почати з медитації. Медикаментозний метод…