Авітаміноз – це хворобливий стан, який розвивається найчастіше на тлі тривалого неповноцінного харчування, з відсутністю в ньому необхідних організму людини вітамінів. Правильно харчуючись можна не тільки привести в норму організм, але і попередити авітаміноз природним чином. Виникнення авітамінозу можна запобігти…
Всі процеси, що протікають в організмі людини – циклічні. Зазвичай вони називаються просто – біоритми, хронометри яких знаходяться в серці і мозку людини. Прийнято вважати, що на біоритми впливає безліч різних чинників, починаючи від природних, закінчуючи соціальними. Протягом життя людини…
Досить часто ми чуємо історії про насильство, але завжди думаємо, що нас це ніколи не торкнеться. І якщо раптом виникає подібна ситуація, ми не завжди знаємо, що потрібно робити. Вдома можна себе захистити, використовуючи замки, а на вулиці кращим захистом…
Зима – час холодів, а часто ще й пора депресій. Багатьом людям хочеться лежати під теплою ковдрою і абсолютно нічого не робити. Якщо слідувати декільком порадам, запропонованим у нашій статті, то літо до вас увірветься незважаючи на негоду за вікном…
У більшості людей собаки асоціюються з такими почуттями, як теплота і добро, відданість і вірність. Ці домашні улюбленці часто зігрівають людей, які потрапили під лавину, рятують потопаючих, бавлять дітей, і просто піднімають нам настрій, зустрічаючи кожен вечір на порозі, весело…
Інгаляція – це лікувальна процедура, вдихання лікарських парів і речовин. Сама процедура не завжди проводиться у фізіотерапевтичному кабінеті. Справжньою природною інгаляцією може стати морське цілюще повітря або ж аромати хвойних лісів. Крім цього інгаляцію можна робити самостійно в домашніх умовах….
Більшість людей замислюються про те, що треба почати вести здоровий спосіб життя. Це бажання буває викликано різними причинами, але найголовнішою є, звичайно ж те, що людина хоче бути здоровою, повною енергії і сил. Але, на жаль, у багатьох далі бажання…
Численні дослідження виявили дуже довгий список різних наслідків впливу алкоголю на організм людини при зловживанні цим продуктом. Багато захворювань можуть бути дуже важкими, деякі більш легкими. Чим вище ступінь зловживання міцними напоями, тим вище ймовірність виникнення негативних наслідків. Численні затяжні…
Пробіотики – це такі речовини, у складі яких знаходяться корисні живі мікроорганізми, які необхідні нашому організму для його стабільної роботи. Пробіотики є групою препаратів, що складаються з живих штамів бактерій. Головною особливістю, що відрізняє їх від інших препаратів, є те,…
У дієту людини, що страждає цукровим діабетом, не обов’язково додавати незвичайні продукти. Весь раціон, з допомогою якого можна тримати під контролем стан хворого діабетом, дуже корисний і для здорових людей. Перед тим, як серйозно змінити режим харчування, обов’язково слід проконсультуватися…
Це мабуть найулюбленіший напій більшої половини людства протягом десятка століть. Дуже багато хто не уявляє своє життя без тонізуючого ефекту кави, і п’ють її щодня. Часом людина може випити не одну чашку за раз, не зважаючи на стан свого здоров’я…
Як можна в короткий термін позбутися від мокрого кашлю? При нежиті, у носі утворюється слиз, який стікає по стінках глотки в гортань, чим і викликає кашель. Тому інфекція не може потрапити далі, в трахею і бронхи. При скупченні певної кількості…
Останнім часом практично скрізь говорять про користь води. Про те, що вода очищає людський організм, допомагає в схудненні, омолоджує і т. д. Кожен знає про те, що вода дуже необхідна організму для підтримки життєдіяльності, але так необхідно змушувати себе вживати…