Здоров'я

Як зменшити біль під час місячних
Як зменшити біль під час місячних

Біль у спині, мігрені, спазми шлунку все це додається до менструальних болей. Для багатьох жінок ці страждання тривають не тільки на період менструації, але і в перебігу декількох днів до і навіть пару днів після. Погане самопочуття може відняти два…

Що таке алергія
Що таке алергія

Мабуть, алергія – це одна з найпоширеніших хвороб у світі. Практично, з усіх живих людей на планеті кожен п’ятий, а то й четвертий страждає таким захворюванням. Алергія за природою своєю дуже велика, можна сказати, надмірна чутливість, або просто не стандартна…

Чим шкідливий алкоголь
Чим шкідливий алкоголь

Сучасні свята неможливо уявити без великого застілля і міцного вина. Радує, що для багатьох сімей вино є тільки святковим атрибутом і їм нехтують в будні дні. Дітям у такій сім’ї пояснюють, з яких причин їм не можна вживати напої, що…

Як допогти обгорілій на сонці шкірі
Як допомогти обгорілій на сонці шкірі

Настало довгоочікуване літо, і ми всі поспішаємо роздягнутися, щоб отримати бажаний бронзовий відтінок шкіри. Але часто забуваємо про запобіжні заходи. Ось декілька порад від жіночого журналу ” JIJOUR ” для того, щоб час проведений на сонечку не приніс неприємних сюрпризів:…

Користь і шкода кави
Користь і шкода від кави

Кава відмінний напій, чи не так? Він дає нам енергію, будить вранці, тримає в тонусі. Але не все так просто. У разі неправильного використання, кава може завдати шкоди. Користь від кави Я люблю каву і починаючи кожен день з ритуалу…

Пітливість
Як позбутися пітливості

Зайве виділення поту завжди вважалося неприємним. Хотілося б поговорити не про ситуацію, коли вам просто стало жарко, а саме про проблему, коли надмірна пітливість виникає раптово. Гіпергідроз є захворюванням, яке характеризується надмірною пітливістю (в руках, пахвах або ногах). Ним страждає…

Авітаміноз: симптоми і лікування
Авітаміноз: симптоми та лікування

Ранні симптоми авітамінозу включають в себе: Млявість і роздратований настрій Пригніченість Депресію Нездатність концентруватися Запор Втрату апетиту Легкі прояви підвищеної кислотності в шлунку Болі в різних ділянках живота Симптоми погіршення стану при авітамінозі включають: Запаморочення Плутанина Судоми нижніх кінцівок (двосторонні)…

Симптоми клімаксу
Симптоми клімаксу

Це список загальних симптомів, які виникають під час менопаузи. Він був розроблений з реального життєвого досвіду сотень жінок. Всі симптоми були пережиті численними жінками і мали циклічний характер. Деякі виникали в процесі лікування (як традиційного, так і альтернативного) гормонального дисбалансу:…

Чим корисний контрастний душ?
Чим корисний контрастний душ?

Всі хочуть відчувати себе добре. Бути енергійним цілий день, не хворіти, висипатися, подобатися собі. І якщо у вас немає серйозних захворювань все це цілком реально. Ще наші бабусі говорили, що загартована людина завжди здорова і міцна. Так чому б не…

Скільки потрібно пити води?
Скільки потрібно пити води?

Скільки потрібно пити води? Дане питання почало хвилювати мене, коли я набрала пару кілограмів, і довелося себе трохи обмежити в їжі. Під час дієти потрібно було випивати по 3 літри очищеної води. Для мене, звиклої пити тільки чотири чашки кави…

Рефлексотерапія
Рефлексотерапія

Піклується про своє здоров’я сьогодні модно. Так-так, саме модно. Одним з таких модних напрямів, по праву, можна вважати рефлексотерапію. Незважаючи на всю модність рефлексотерапії, просто не можна випускати з уваги її ефективність саме в питаннях підтримки здоров’я та вирішення проблем,…

Як лікувати цистит?
Як лікувати цистит?

В одній з недавніх статей ми розповідали Вам про таке неприємне захворювання, як цистит. Якщо Ви виявили у себе симптоми циститу, без зволікання займіться лікуванням. Самолікування в даному випадку малоефективне. Як відомо, лікування в домашніх умовах цього захворювання призводить найчастіше…

Причини і симптоми циститу
Причини і симптоми циститу

Цистит є досить поширеним захворюванням, особливо серед жінок. Багато хто з нас, на жаль, добре знайомі з його симптомами. Сьогодні в «JIJOUR» ми поговоримо про причини виникнення циститу і про те, за якими ознаками можна його розпізнати. Адже це допоможе…


Здоров'я

Вгору