Вам треба впоратися із важкими справами. Це справи, яких уникають інші. Справи, що вас лякають. Справи, від яких мимоволі замислюєшся, чи надовго вистачить сил, щоб їх продовжувати. 16 жорстких «треба», які приведуть вас до успіху 1. Вам потрібно зробити дзвінок,…
Той самий випадок, коли приємне справді поєднується з корисним. Ці спеції не тільки підсилюють смак страв, але й мають цілий список корисних властивостей. Чорний перець Почнемо з найпростішого. Від того, що ця приправа є практично на кожній кухні, її корисні…
А ВИ ЗНАЛИ, ЩО ЩАВЕЛЬ: ✅ Допомагає худнутиУ 100 г листя всього 22 ккал. Тому із щавлю можна готувати салати, супи та соуси навіть тим, хто на дієті. ✅ Захищає клітини від руйнуванняУ рослині містяться різні поліфенольні сполуки, які є…
Сучасні діти настільки захоплені сьогоденням, що навіть занурюючи в гру вони керуються принципом «тут і зараз», який простежується при кожній їх дії. Проте, є й зворотний бік медалі – малюки не так добре усвідомлюють своє тіло, емоції, почуття та реакції….
Серцево-судинні захворювання є головною причиною смертності в світі. Водночас, у більшості випадків хворобам серця можна запобігти. Головні фактори ризику, які призводять до серцево-судинних захворювань: Надмірна маса тіла Наразі кожна друга людина в світі має різний ступінь надмірної маси тіла. Це,…
Ви часто чуєте фразу: Усі хвороби від нервів? Емоції, які відчуває людина, дуже впливають на стан здоров’я. Емоції – важлива складова людського життя. Люди схильні як до позитивних, так і негативних емоцій. Які з них переважають більшою мірою, залежить від…
Поняття щастя у кожного своє. Одні знаходять його в любові і щасливого сімейного життя, інші – в роботі і накопиченні капіталу, третім потрібна свобода і постійна зміна місць, а четвертим – підтримка друзів і нові захоплення. Ось тільки проблеми і…
Безлад в будинку буває різний. На підставі його різних типів, можна навіть спробувати визначити деякі психологічні особливості людини, аж до наявності конкретних проблем з характером. 1. Хаос на столі – хаос у голові. Людині звично жити у фоновому стані стресу….
Сучасний ритм життя у місті створює нам масу неприємностей. Швидкісний темп – це стреси, неправильне харчування, втома та відсутність часу на відновлення. Додайте сюди сидячий спосіб життя як на роботі, так і за кермом. Проблеми зі спиною та зайвою вагою,…
Звичка жаліти себе і чекати жалю від оточуючих Почуття жалю до себе дуже підступне: воно робить людину залежною і не здатною приступити до вирішення проблем. Звичка робити те, що вам не подобається Всім нам доводиться виконувати обов’язки, які не завжди…
Почніть позбавлятися рутинних справ, які постійно відкладаєте до кращих часів. Ви отримаєте приплив сил, а почуття виконаного обов’язку та гордість за себе підвищать настрій. Ви відчуєте себе набагато краще, зробивши безкорисливо щось хороше для людей, що вас оточують. Напевно, комусь…
Психологічна бідність – це тип мислення, який заважає людині покращити свій фінансовий стан і підштовхує її на дій, що призводять до втрати коштів. І незважаючи на те, що окрім грошей у житті є безліч речей, завдяки яким ми можемо почуватися…
Деградація — це регрес, який торкається всіх сфер життя. При ній людина не тільки не розвивається далі, а й виявляється на одну або кілька щаблів нижче за вже досягнутий рівень. Один з основних параметрів деградації — втрата отриманих можливостей через…